SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz do kreatyny

  • Therma Pro + Kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie podobno bardzo ciekawy efekt jest z tym spalaczem. W sumie zawsze byłem szczupły i nadal jestem. Ale troszke w sumie brzuszek mi się robi taki spalacz się przyda przed treningiem gdyż podobno czerpie on energię z zapasów tłuszczy dzięki czemu mamy też wiecej energii. Poza tym widziałem jak działał na kolegę bardzo pozytywnie. A co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-05-09 01:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest postawna 2) wiek 18 3) waga/wzrost 190/93 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu pożądna masa, powiększyć każdy obwód 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna/spalacz/bcaa/białko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna/bcaa/spalacz 9) ilość dni wolnych od kreatyny dzisiaj ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-06-26 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu + NO booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba ma shock) to czy jeżeli po tej wycince bede chciał poleciec masówke na krecie to będzie to kolidowało ze steżeniem kreatyny we krwi, krety juz nie brałem 9 miesiecy spalacz wybrałem Hydroxycut Hardcore mysle ze jak narazie jeden z najlepszych co jeszcze do tego możecie polecić ? Dietka i trening są Zmieniony przez - Ronney88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2009-03-08 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :)

    Post
    Doping

    Źle. 1. Dieta na bilansie ujemnym. 2. Trening j/w. 3. 1-8 (od pierwszego do ósmego tygodnia) prop 50mg e2d, witaminki, spalacz 4. Kup sobie monohydrat kreatyny i odpal na początku ósmego tygodnia. 5. Dietę musisz trzymać non-stop. Uroki kulturystyki ;). 6. Trzy dni po ostatnim szocie propa zaczynasz jeść clomid. Pierwsze dwa dni po 100mg (2 tabsy) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2009-03-23 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście widziałbym to tak: - Trec Nitro Pro Gen 30g po treningu lub wg braków w diecie - Kreatyna 10g w DT i 5g w DNT ( Przypominam że 5g kreatyny Xplode to około ~8g prochu! ) Dlatego osobiście wolałbym tą kreatynę mieszać z mono lub jabłkiem ( względy ekonomiczne ) - ZMA 3 kaps przed snem - Witaminy do śniadania - Spalacz na redukcje bym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-10-20 00:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] endo/mezo 2) wiek 18/19 3) waga/wzrost 82.5kg 187cm 4) staż treningowy 9 msc 5) cel cyklu zrzucenie wagi 6) stosowane już wcześniej suplementy nic 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny nic 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2014-01-02 17:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] weglowodany carbo plus serwatka +kreatyna+glutamina czasami jak mnie stac to 3 razy dziennie aminkwasy a przed zawodami rezygnuje z kreatyny zamiast tego wlaczam aminokwasy bcaa i jakis spalacz tluszczu np terma-pro co daje mi kopa jednoczesni na aeroby i trening silowy a i jeszcze olej mct kilka razy do posilkow to chyba na tyle pozdrawiam

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 75kg 175cm 4) staż treningowy 2-3 lata siłka z przerwami 5) cel cyklu : wyrzeźbić ciało, wzrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy białka, kreatyny, bcaa, spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze : machine man burner, thermo speed burner, lcarnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2017-08-08 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA BCAA TST z hiteca wychodzi dobrze. Bcaa bierz przed i po aero 1g na 10kg masy ciala i przed i po treningu 1g na 10kg masy ciala I do tego jeszcze jakiś dobry, mocny spalacz i tu proszę o rade bo się wogóle nie orientuję. A jakie doswiadczenie ze spalaczami masz? jak nie masz, to na poczatek musi byc cos lajtowego typu thermo stim, scorch

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-03-01 14:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego typu produktow....mialem/mam najlepsze wlasnie na shocku Co do glownego watku, jezeli celem ma byc czysta masa...to mozesz dorzucic do polaczenia stack+no takze jakis spalacz (byly juz tego typu testy i testerzy byli zadowoleni z takiego polaczenia) Sluzy to wlasnie jednoczesnemu paleniu zbednego fatu oraz budowie czystej masy miesniowej. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2006-08-29 09:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te odżywki i suplementy można łączyć? mozna laczyc w jendym cyklu, ale nie wszystkie razem i o tej samej porze dnia Które się wykluczają i które mają te same substancje? np spalacze i przedtreningowki beda dublowaly ilosc stymulantow i moga zadzialac niekorzystnie Czy branie wszystkich tych szkodzi? suplementy diety i odzywki brane zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2020-09-29 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i jednoczesne przybieranie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja PPM wynosi 1600kcal, a CPM około 2000kcal. Jak bardzo mogę to uciąć? 200kcal wystarczy? Oczywiście ograniczę bardziej tłuszcze i puste kalorie oraz będę jeść więcej białka - oczywiście w granicach rozsądku. Dodam sobie również jakiś komplet witamin i minerałów. Co do mojej aktualnej aktywności fizycznej to dałoby radę pozostać przy tym co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2019-08-09 13:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem spalanie i dzialanie na CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten therm lineII to dla lasek bardziej, ale czy tak czy siak spalacz to tylko dodatek. jak kalorie beda na minus i bedzie dobry trening to waga pojdzie w dół i efekty beda zadowalajace. korzys z kreatyny/cp - jeslibys wrzucil do cyklu redukcyjnego - bedzie moim zdaniem spora. prede wszystkim kretayna zadziala jak swietny antykatabolik, po drugie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-11-28 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na miesie biotyna opcjonalnie kompleks witamin-minerałow dla osób trenujacych, ktory bedzie dodatkowo uzupelnial diete we wszystkie niezbedne sklandiki. co do wsparcia typowo treningowego, mozna pomyslec o polaczeniu kreatyny z beta-alanina, skoro trenuejsz SW, opcjonalnie przed treningowo jakies spalacz eweualnie kofeina/przedtreningowka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2023-08-11 08:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcjii.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do uzupełnienia diety. przed przewą: kreatyna mono + dextrosa+ shock therapy. 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Gainer Allnutriuon mass acceleration 4 kg zjedzone. 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2018-06-07 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    To albo definicja, rzeźba albo zwiększenie masy-w zależności od celów dobiera się bilans kalorii. Co do suplementu można dorzucić spalacz, jakiś stack typu Xplode, ale większość podłącza się już pod cykle kreatynowe, ewentualnie coś bez kreatyny albo mix kofeiny argininy, cytruliny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-02-14 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, początek z 95kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 177 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 88 Obwód uda : 57 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-22% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : za słodyczami nie przepadam, dieta 2300kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-05-05 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KrFC - Dziennik "Powrót do formy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sile, kondycji, przyspieszeniu i w miare ładnej sylwetce na lato :) Co do suplementacji to zjadłem dwa opakowania BCAA, jedno z glutaminą drugie z cytruliną, jeden spalacz SAN TIGHT EXTREME, jeden cykl na jabłczanie kreatyny też był, no i ze 3 opakowania białka ;] Efekty pracy od GRUDNIA do przełomu MARCA i KWIETNIA (narazie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2011-06-02 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a proporcje BTW w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (preferowane badania lekarskie) :Nie mam żadnych problemów ze zdrowiem Stosowana lub planowana suplementacja :Stosuję aktualnie BCAA,oraz monochydrat kreatyny planuje używać spalacza gat get fuel (mam go dosyć długo i muszę sprawdzić czy jest jeszcze dobry,jeżeli nie to spalacz z VPX Redline Jeżeli chodzi o diete to tak jak w tabeli aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2016-05-01 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    26.3 Dzis rozne miesko bo fajne promocje w sklepach paleta jajek L 3zl... wpadl jakis spalacz dla babeczek 2cps i przedtreningowka Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2016-03-26 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)